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            茶油與健康

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            山茶油,食用油中的全能王!

            更新時間:2023-03-06

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            山茶油,是世界上“與母乳營養比相似的油”,山茶油中亞麻酸和亞油酸含量*接近《歐米伽膳食》推薦的比例1:4(醫學界研究證明:當人體必需的亞麻酸和亞油酸比例是1:4時,各種疾病很難入侵人體),而母乳中的亞麻酸和亞油酸比例也是1:4。

            山茶油是用油茶樹的果實,經過去殼、粉碎、榨油等工序制作而成的。油茶樹是喜陽植物,只在陽光充足、溫度適宜、土壤中富含多種礦物質的地方生長。山茶油當中含有大量的不飽和脂肪酸、蛋白質和維生素,可以給人體提供大量的營養物質。

            山茶油可以瘦身

            經專家研究,優質山茶油中不飽和脂肪酸高達90%。不飽和脂肪酸的作用是中和現代人常使用的魚、肉、蛋、奶等食品中的飽和脂肪酸,達到抑制肥胖,預防三高的功能,食用茶油后易被人體吸收,消化率達97%,從這個意義上講,山茶油有減肥的效用,所以孕婦在產后食用更有助消除懷孕期間積累的小腹脂肪,能幫助迅速恢復身材。

            山茶油可防曬防裂

            山茶油夏可防曬冬可防凍,夏涂于皮膚可以防止皮膚紅腫刺痛,尤其可以預防皮膚癌,另外人們被曬傷以后,還可以直接涂抹適量山茶籽油,它能修復受損的皮膚細胞,能讓曬傷后出現的不適癥狀很快消失。冬季對于皮膚發皴、手腳干裂、掉皮屑有極好防止效果。

            山茶油可溫和滋潤肌膚

            山茶籽油富含天然優質維生素E、A、B、D、K、F等,對皮膚的滋養非常溫和,沒有人工化學化妝品的副作用,可迅速使皮膚柔嫩而有亞光光澤。

            山茶油可改善多種肌膚問題

            山茶籽油制劑在醫學上可以治療燙傷和燒傷,有抗炎和滋養皮膚生長的作用,可防止皮膚皴裂和瘙癢,它對消除妊娠紋、陳舊性傷痕、各種斑痘等皮膚問題均有明顯的改善。

            山茶油可以殺菌

            山茶油不僅可以幫助我們防止曬傷,而且還有很好的消炎作用。日常生活中適當口服山茶油或外用山茶油對幫助我們所有人消炎非常有益。


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